
A Body-Balls Koncepció® egy forradalmian új mozgásrendszer, melynek hátterében egy éveken keresztül érlelt (Soft Ball néven elkezdődött), tapasztalatok sokaságán, valamint 14 éves, fitnesz-welnesz háttérismereten és gyakorlati rutinon alapuló, tudatosan felépített és aprólékosan kidolgozott programsorozat áll.
A Body Balls Koncepció egy olyan életmódprogram, amely az aprólékosan és nagy odafigyeléssel kidolgozott mozgásprogramokon keresztül - egy meghatározott elvrendszert és értékrendet követve - az egészségi állapot javítását, valamint az egészséges állapot hosszú távon történõ fenntartását tűzte ki célul.
Egyszerre tanít az alapoktól, ugyanakkor hosszú távon is kihívást jelent.
A koncepció az alap-mozgástechnikán túl a Body-Ball-okban rejlő előnyös tulajdonságokat maximálisan kihasználja, azért, hogy a
-
testmozgás szebb vagy éppen karakteresebb,
-
a zsírégető edzés még hatékonyabb legyen,
-
koreográfiás óráknak extra kihívást adjon,
-
szép formájú, tónusos izomzatot lehessen kialakítani,
-
könnyebben meg lehessen tanulni a testmozgás centralizálását, mely a mindennapi helyes testtartás alapját is képezi,
-
meglepő hatékonysággal lehessen növelni a hajlékonyságot és ízületi mozgékonyságot,
-
fejleszteni lehessen a koordinációt, az egyensúlyérzéket és a ritmusérzéket
A speciális technikával végzett mozgásprogramok, valamint a Body-Ball-ok PRÉSELHETŐSÉGE a zsírégető órák új dimenzióit tárják fel - erősítő gyakorlatokkal is hosszan tudjuk pulzusunkat a zsírégető tartományban tartani.
A rendszer részét képező MOZGÁSISKOLÁZÁS segítségével javul a testtudat és a koordináció.
A mozgásiskolázás felkészít bennünket a táncos órákon történő részvételre.
A koncepció alkalmas arra, hogy...
-
kezdő és haladó, edzett és edzetlen vendég ugyanazon órán belül képességeinek megfelelő terhelési szinten dolgozzon
-
férfiak és nők egyaránt kihívást találjanak az anyagban
-
a magyar piacon fellelhető mozgástípusokhoz megfelelő változatosságot biztosítson, a mozgástípusokat a rendszer használatával gazdagítsa (pl. Body-Balls Body and Mind, Body-Balls Dance stb.)
-
a szakma és a vendégek éveken keresztül sikeresen dolgozzanak ezzel a pici, egyszerű és nagyon olcsó eszközzel
-
99%-os elégedettségi szintet lehessen elérni az anyag bevezetésénél
-
rugalmasan, klub-arculatra, vendégkörre szabottan kerüljön bevezetésre
-
a csoportos órán is személyre szabott megoldásokat nyújtson
-
a személyi edzésben és az animációban is sikeresen alkalmazzuk
-
komplett programként egész órán használjuk az eszközt és arra is, hogy az óra egy-egy szegmensében.